Linkek a témában:
Művészetterápia
Lelki egészségünk ápolásának Magyarországon még egy kevésbé ismert formája a művészetterápia. Ez a terápia alapvetően három művészeti ágra alapozza munkáját: mozgásra, zenére és képzőművészetre.
Művészetterápia linkgyűjtemény
A művészetterápia célja, hogy a különböző kifejező eszközök segítségével (zene, tánc, képzőművészet) lehetőséget teremtsen egy jobb önismeretre, a belső erőforrások mozgósítására, elakadások és gátlások oldására, egyéb gyógyításra.
Táncterápia linkgyűjtemény
A tánc a legősibb gyógyító művészetek közé tartozik. Minden korban és minden tájékon felfedezték a mozgásos kreativitás jótékony, felszabadító és integráló hatását. A taglejtések, a testtartás, a mozgás a legközvetlenebbül tükrözi azt, ahogy az ember érzi magát, ahogy megtestesül élettörténete.
Zeneterápia
A zeneterápia lényege a zenével történő tudatállapot-változás. Az ún. zenei indukcióval létre jött tudatállapot-változás magába foglalja a kedélyállapot, a szociális aktivitás változását, a kliens ún. saját érzelmeinek jobb megértését.
Zeneterápia linkgyűjtemény
A zeneterápia a dallam, az éneklés, a különböző hangingerek ismétlésével, sokféleségével hat és gyógyít. A zeneterápia kiválóan alkalmazható még a függőbetegek (alkohol, drog) gyógyításában is, mind aktív mind passzív változatban. A ráhangolódás egyszerű, de igen hatékony módszerével működik, ahogy azt mindenki tapasztalja a mindennapokban is.
Képzőművészet-terápia
A képzőművészet-terápia a belső lelki tartalmak nonverbális, a képzőművészet eszközeivel történő kifejezésmódja. Belső tudati tartalmaikat megrajzolják, megfestik, szoborba öntik vagy fából megfaragják. A alkotás folyamata maga a gyógyító erő, stresszoldó, önkifejezési formákat nyújtó, trauma feldolgozó, lélekrendező hatású.
Képzőművészet-terápia linkgyűjtemény
A művészetterápiás gyakorlat az alkotói erő felébresztésével, némi önismerettel párosul, mely felszabadítja a résztvevőkben a gyermeki énünket, a játszás, az öröm rég elfelejtett szabadságát. A játék, illetve a képzőművészet-terápiás eszközök segítségével sikerélményük lesz, melyen keresztül máshogy értékelik önmagukat.
Integrált kifejezésterápia
Az integrált kifejezés- és táncterápia (IKT) a mozgásra, táncra és testi élményekre kiemelten építő, de további kifejezés-művészetekkel (rajz, festés, agyagozás, hangszerek, saját hang, mesék, versírás, terápiás táncszínház stb.) is dolgozó egyéni és csoport-pszichoterápiás megközelítés. Módszerünkben tehát nem kizárólag egy művészeti ágat alkalmazunk, hanem többet is használunk egy-egy téma megfogalmazására, megdolgozására.
Integrált módszerek linkgyűjteménye
A kifejezés, a mozgás és a tánc a legősibb gyógyító művészetek közé tartoznak, melyek jótékony, felszabadító és integráló hatását mindig is, minden kultúrában kiaknázták. Korunkban – és kultúrkörünkben – egyre több, kifejezésében és mozgásában gátolt embernek van szüksége az önkifejezés élményének előrevivő és terápiás hatására.
Pszichodráma
A pszichodráma olyan terápiás, majd személyiségfejlesztő-, önismereti- (csoport)módszer, mely a cselekvésen, a cselekvés átélésén, a cselekvés közben érzett érzelmek tudatosításán, a belátáson alapul. A pszichodráma módszere kognitív és emocionális szinten tudatosít, testi-fizikai szintű átéléssel, és teszi ezek által lehetővé a verbális és preverbális szintekkel való egyidejű terápiás munkát.
Pszichodráma linkgyűjtemény
A pszichodráma Jacob Levi Moreno által kidolgozott csoportos önismereti és pszichoterápiás módszer.
Színházterápia, mozgásterápia
A színház- és mozgásterápia élő emberek közt születő közvetlen és alkotó kapcsolat. A játékos testével, hangjával és játékával, másoktól kapott és mások felé irányuló impulzusok révén, keresi a test és a szellem felszabadításának kitörési pontjait, a megfoghatatlan kifejezésének és megragadásának, saját határai kitapogatásának lehetőségét.
Meghatározás
A művészetterápiák közé tartozó biblioterápia vagy irodalomterápia könyvek általi gyógyítást jelent pszichológiai problémák kezelésére és megelőzésére. A biblioterápia elnevezés a görög eredetű biblion (könyv) és therapeia (gyógyítás) szavak kapcsolatából született.